クリックすると「からことweb」から読めます「運動」不足どころかそもそも普段の生活動作ですら不足気味な私。家事を手伝う子ども達に育ってくれたのはいいのですが、その分私が動かなくなって体の衰えを感じるという…なんだろう…何か間違ってるのかな私…◇◇◇４０才を目